1、七台河羊汤
2、大四平烤串
3、烧烤
4、牛肉火锅5、地三鲜6、小鸡炖蘑菇7、锅包肉8、酱骨头9、拔丝红薯
1.烧烤的原料是很重要的,一定要选择新鲜优质的食材。如果有条件的话可以自己购买原料回家制作。这样才能保证口感和卫生问题,不会对身体造成伤害。
2.在制作时候注意掌握好火候和调味料的用量。因为这些都直接影响到最后的口感。还需要注意的就是一次性使用完毕,避免二次加热。
3.注意多吃水果蔬菜补充维生素,尤其是富含蛋白质的食物。比如说鱼类或者豆腐等。也可以适当喝点酸奶来促进消化吸收。